2025년 3월, 봄과 함께 찾아온 미세먼지! 건강하게 대비하는 방법 🌿따뜻한 봄이 오면서 나들이 가기 좋은 날씨가 찾아왔지만, 동시에 미세먼지가 기승을 부리는 시기이기도 합니다. 미세먼지는 호흡기 질환을 유발하고, 면역력을 약화시킬 수 있어 철저한 대비가 필요해요. 이번 글에서는 미세먼지 농도를 한눈에 확인하는 방법, 미세먼지에 좋은 봄철 제철 음식, 효과적인 공기청정기 추천까지 모두 정리해보겠습니다! 🧐 미세먼지 농도 확인  🌫 미세먼지 농도, 한눈에 확인하는 법미세먼지 농도를 실시간으로 확인하는 것은 건강 관리의 첫걸음이에요! 다음과 같은 방법으로 미세먼지 농도를 쉽게 확인할 수 있습니다.1. 미세먼지 농도 확인 사이트 및 앱✔ 에어코리아 (https://www.airkorea.or.kr) –..